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健康

  • いびきの原因|意外と怖いいびきの正体とは?

    日本人でいびきをかくのは5人に1人と言われています。 もし旅行などで5人で同じ部屋に宿泊したら、誰かがいびきをかく確率がとても高いのです。 女性よりは男性のほうがいびきをかく割合は高いのですが、いびきで悩んでいるのは女性 […]

    2017/01/06
  • 葉酸は妊活や妊娠中に効果があるって本当なの!?

    妊娠して赤ちゃんを産むのは、女性にとって憧れでもあり人生の一大事です。 それだけに、準備段階の妊活から計画的にしっかりとやっておきたいものですね。 最近では特に「葉酸」の摂取が妊活や妊娠中に効果があると評判になっています […]

    2016/12/01